银屑病瘙痒怎么办

银屑病是一种常见的慢性皮肤疾病，其主要症状为多发性红斑、鳞屑以及搔痒。其中，搔痒是影响患者生活质量最严重的因素之一。因此，控制银屑病搔痒症状至关重要。

1. 防止干燥

银屑病患者皮肤表面的水分流失通常会导致皮肤干燥，进而导致搔痒。因此，使用润肤剂来保护皮肤是非常必要的。

建议患者每天使用一到两次润肤剂，同时使用温水清洁皮肤。 润肤剂应当是温和的，不含有刺激性或者香料等化学物质。

2. 使用药物类治疗

银屑病患者可使用一些药物类治疗以控制搔痒症状，如口服或局部使用抗组胺类药物、糖皮质激素类药物等。患者应在医生的指导下使用药物，以免发生严重的不良反应。

3. 注意环境卫生

银屑病患者应定期清洁家庭环境，以避免过度的灰尘和细菌对皮肤的刺激。洗涤衣物时，应选择温和的清洁剂，同时使用清洁剂清洁床上用品。 定期更换床上用品和枕头，防止细菌滋生。

4. 控制饮食

一些研究表明，银屑病患者选择正确的饮食可以减轻搔痒症状。患者应当少量多餐，避免食用刺激性食物，如酒、咖啡、辛辣食品等等。

此外，增加维生素D的摄入也能有益于银屑病治疗。 多食用富含维生素D的食物，或者在医生建议下口服维生素D也是一种可行的方法。

5. 调整心态

银屑病患者搔痒症状的加重往往与心情紧张有关。因此，保持心情愉快、积极乐观以及避免暴饮暴食、过度疲劳等不良生活习惯，能有助于缓解患者的搔痒症状。

总之，银屑病患者应该注意皮肤保湿、控制药物剂量、定期清洁家庭环境、调整饮食以及心态。此外，建议患者在医生的指导下进行治疗。